Chalk

Was ist Kreide und wofür wird sie verwendet?

Kreide ist beim Klettern eine Substanz, die zum gründlichen Trocknen der Hände verwendet wird. Schon eine kleine Menge Feuchtigkeit an den Händen kann die Griffigkeit drastisch verringern und damit das Klettern in schwierigen Routen unmöglich machen. Durch die Verwendung von Kreide kann man seine Haut perfekt trocknen. Meistens handelt es sich bei Chalk einfach um eine chemische Verbindung - Magnesiumcarbonat - in Pulver- oder Flüssigform, oft mit verschiedenen Zusatzstoffen. Die meisten bekannten Klettermarken bieten eine Vielzahl von Optionen zur Auswahl an, wie zum Beispiel Black Diamond oder Ocun chalk

Welches Chalk ist das richtige für mich?

Kletterkreide wird in vielen Varianten hergestellt, die an die Bedürfnisse des Benutzers angepasst sind. Die beliebteste Variante ist die traditionelle Pulverkreide Es gibt sie in Pulverform, in größeren Brocken oder in Würfeln zum Zerkleinern. Sie wird häufig zum Nachfüllen von Kreidebeuteln gewählt. Kreide zum Aufrollen ist ein etwas anderes Produkt. Sie ist in ein spezielles Material eingebettet und sorgt dafür, dass sie nur wenig staubt, ohne viel zu verschütten. Flüssigkreide ist eine eigene Kategorie. Diese Version wird sehr oft an künstlichen Kletterwänden benötigt, um den Staub im Raum zu reduzieren. Weiterlesen: welche Kreide ist die richtige für mich?

Ist Kreide schlecht für die Gesundheit?

Die schädlichen Auswirkungen von Kreide auf die Gesundheit von Kletterern werden vor allem in zwei Bereichen vermutet: Sie kann eine Staublunge (Pneumokoniose) verursachen und sich negativ auf die Haut auswirken (atopische Dermatitis). Die Forschung ist noch nicht abgeschlossen, um festzustellen, ob Kreide eine direkte schädliche Wirkung auf Kletterer hat. Auf jeden Fall kann der häufige Gebrauch von Kreide die Haut an den Händen übermäßig austrocknen, weshalb die Regeneration der Haut bei Kletterern so wichtig ist. Dabei helfen vor allem Lotionen und Cremes für die Haut an den Händen, deren Zusammensetzung speziell für Kletterer ausgewählt wurde.

Kreide - ein notwendiges Hilfsmittel bei vielen Arten des Kletterns

Ungeachtet der eigenen Kletterfähigkeiten verbessert Kreide die Griffigkeit erheblich, indem sie überschüssige Feuchtigkeit von den Händen entfernt. Sie eignet sich sowohl für sommerliche Ausflüge an den Felsen als auch für das Training an der Platte. Auch beim Bouldern ist sie unverzichtbar, um immer schwierigere Probleme zu bewältigen. Die charakteristischen weißen Kreidemarkierungen auf Kletterhosen oder Crashpads sind ein wesentlicher Bestandteil des Kletterns.